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心身医学科
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我不是矫情,我只是病了
点击:950     添加时间:2019-07-18 04:37:16

大家好,我是为大家传递心身医学健康知识的小天使——心妹儿!今天,我们聊什么呢?

 

是的,今天我们聊抑郁症,相信这三个字,我们并不陌生,从演员到导演,从作家到主持人等等,都有人曾患过抑郁症,很多时候,我更喜欢称它为——心灵的感冒

但我想告诉大家的是,抑郁症并不是“宝宝不开心”这么简单,而是身体里缺乏某种快乐因子,它是一种疾病,是需要治疗的。

 抑郁症

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

据世界卫生组织数据显示,全球每年因抑郁症轻生死亡人数高达100万人,其中超过1/4为中国人。预计到2020年,抑郁症可能成为仅次于新脑血管病的人类第二大疾病。目前我国抑郁症识别率仅为30%,抑郁症的就医率不足10%。

抑郁症表现

核心症状

1、心境低落(持续的悲伤或“空虚”感)

2、兴趣减退、快感缺失(对以往感兴趣的活动或爱好丧失兴趣)

生物学症状

1、失眠或睡眠过多

2、暴饮暴食或食欲减退(之前胃口很好的患者,会在抑郁症发作期间茶不思、饭不想)

3、性欲减退(对性不感兴趣,甚至听到性的话题都会回避)


核心症状

1、疲劳和精力下降(常常是白天严重,晚上减轻,有时候晚上会更精神)

2、持续疼痛,头痛,胃肠不适


认知症状

1、注意力不集中,记忆力和做决定困难。(也就是思维迟缓了,整个人都变笨了,以及“拖延症”等)

2、如果认知功能的症状发展到后期,就会出现一些心理症状,比如:激越、焦虑,负性认知模式,(总感觉自己不如别人,自己特别差)不敢见人,回避社交,如“社交恐惧”等症状。

值得注意的是,一些极端的,就会出现精神病性质的症状,自责自罪(认为自己罪大恶极,拖累家人)甚至绝望、感到生无可恋而自杀。当有这些表现的时候,一定要提高警惕!!!
  


抑郁症原因

基因——有抑郁症家族史的人可能会比那些没有家族史的人更容易患上抑郁症。

脑化学——与没有得抑郁症的人相比,抑郁症患者的大脑化学物质有所不同。

应激——失去亲人,经历痛苦或在很有压力的处境中都可能诱发抑郁症。

 

此外抑郁症还跟性别有一定关系,女性患病率要明显高于男性。


抑郁症跟激素水平相关,女性在妊娠前后和更年期这两个阶段,雌、孕激素等内分泌激素变化剧烈,这些都会直接影响情绪。

抑郁症治疗

个人认为预防比较重要。当然,后天的性格培养也很重要,性格要乐观开朗,一旦出现负面情绪,就要及时和亲人、朋友倾诉和沟通。

如果出现我们前面提到的一些表现,持续时间超过2周以上,就应该去正规医院咨询了哦。

应用抗抑郁药治疗,可以有效治疗抑郁症。抗抑郁药发挥疗效可能需要数周的时间。比如急性期药物控制症状,需要8-12周,而且急性期后,即使症状都消失了,也不能停药,还要继续4-9个月的巩固期,一般来说,第一次发病的患者,治疗时间至少要保证9个月左右,如果是复发患者,还需要在前面9个月的基础上,继续数年的维持治疗。

 

我就晓得有些JIpaopao的马上要问,吃这么长时间的药,医生我的心、肝、肾要怎么办?

现在治疗抑郁症的药物,就跟我们吃的降压药、降糖药一样,对肝肾功的损伤都不大,随着新药的推出,副作用就更小了。

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